选择存钱比做月光族更加理智和负责任。存钱是一种理财规划策略，可以在未来应对紧急情况、实现目标和稳妥投资等方面提供帮助。而做月光族则是指将收入几乎完全花光，没有储蓄和账目规划，容易导致财务不稳定和无法达到长期财务目标。因此，选择存钱可以建立健康的财务习惯和应对未来的经济需求。

河北日报、河北日报客户端记者王伟宏摄 本次比赛由河北省体育局主办，石家庄市体育局承办。, 一、高尿酸症的原因： 1.饮食因素：高嘌呤食物（如肉类、海鲜、内脏器官等）摄入过多，会增加尿酸生成，导致尿酸升高。

在家怎么做糖醋里脊？

在家做糖醋里脊的步骤如下： 材料： - 里脊肉500克 - 鸡蛋1个 - 生姜适量 - 大葱适量 - 蚝油适量 - 酱油适量 - 醋适量 - 糖适量 - 淀粉适量 - 料酒适量 - 盐适量 - 白胡椒粉适量 - 食用油适量 步骤： 1. 里脊肉切成条状，放入碗中加入盐、白胡椒粉、料酒、蛋液，搅拌均匀腌制15分钟左右。 2. 在腌制的过程中，准备糖醋汁。取一个碗，加入酱油、蚝油、糖和醋，按照个人口味添加适量的糖和醋，搅拌均匀备用。 3. 将腌制好的里脊肉均匀裹上淀粉。 4. 热锅冷油，将淀粉裹好的里脊肉放入锅中炸至金黄色。捞出沥油备用。 5. 锅中留底油，加入切碎的姜和葱花炒香，然后倒入事先调好的糖醋汁。 6. 糖醋汁烧开后，加入事先炸好的里脊肉块，迅速翻炒几下。 7. 关火，将糖醋里脊装盘即可。 糖醋里脊做好后口感酸甜可口，十分美味，希望你能成功制作出美味的糖醋里脊！

这首歌一时成为不少军嫂的最爱。,南京市江宁医院重症医学科副主任医师林照讲授了《SBT：压力支持VS T-管哪个更好？》；

饭前胃胀怎么办？

饭前胃胀的问题一般是由于胃气积聚引起的，可以尝试以下方法缓解症状： 1. 放松心情：压力和焦虑会影响胃部消化功能，所以尽量保持心情愉快，放松自己。 2. 缓慢进食：吃饭时要细嚼慢咽，尽量不要狼吞虎咽，避免过多咽气进入胃部。 3. 少量多餐：每餐进食量不宜过大，将大餐拆分成多个小餐，可以减轻胃部负担。 4. 忌讳刺激性食物：避免过多摄取辛辣、油腻、含有气泡的食物，如辣椒、肥肉、碳酸饮料等。 5. 避免过饱：吃饭时要控制饭量，避免吃得过饱，可以提前感到饱腹感后适当停止进食。 6. 喝薄荷或姜茶：薄荷和姜茶都有助于舒缓胃部不适，可以尝试喝一杯。 如果以上方法没有明显效果或胃胀症状严重影响生活质量，建议咨询医生进行专业诊断和治疗。

”贵州师范学院纪委相关负责同志表示，将进一步找准载体，持续推动清廉学校建设，让廉洁文化充盈校园。, ■温都记者 林吉祥